Настасья
Сообщения : 4 Дата регистрации : 2011-11-08 Возраст : 45
| Тема: Небольшая проблемка начиная со 2-го дня Вт Ноя 08, 2011 9:17 am | |
| Небольшая проблемка. В процессе выполнения упражнения, я чувствую, что «проваливаюсь». Очень похоже на сон, сознание куда-то уносит, мелькают картинки. Полусон-полуявь. Мантра превращается в набор переставляемых слогов. Периодически выхожу из этого состояния, вспоминаю, где ж я остановилась и продолжаю упражнение. И так несколько раз. Что делать, как с этим бороться? | |
|
admin Admin
Сообщения : 79 Дата регистрации : 2011-10-21 Откуда : Ростов-на-Дону
| Тема: Re: Небольшая проблемка начиная со 2-го дня Вт Ноя 08, 2011 11:43 am | |
| Просто в результате выполнения упражнений, вы приводите свое сознание в измененное состояние. И попадаете в состояние среднее между сном и явью. В этом состоянии несколько затруднительно выполнять сознательные действия, но если вы их все таки выполнили, то они будут давать "очень хорошие" результаты.
Что делать конкретно: Перед началом каждого упражнения поднимайте энергию вверх по позвоночному столбу порциями,концентрируясь при этом на макушечной чакре-представляйте там цветок. Только после этого приступайте к упражнению дня. Скоро Ваш организм привыкнет к работе с энергиями Тонкого Мира и столь явного "разделения реальности" происходить не будет.
| |
|